我們在找的答案可能很簡單，光是 #持續穩定 本身就是一個答案
實行起來又是另一回事。👀
理論放在罐子裡 或是 嘴上說說哲學無法發揮作用，瑜伽要拿出來活，要在你我的日常裡成為實體的經驗。
怎麼活出來？
我的作法是 ✨少想多唱✨ 直到了然於胸
對你有用的又是什麼方式呢？ 歡迎和大家分享👍
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#一步步踏實一次次趨近 #小心防疫大聲唱歌
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